Selbsthilfe Zürich
Professionelle Hilfe zur Selbsthilfe

Selbsthilfe Zürich ist die Informations- und Beratungsstelle rund um das Thema Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen in der Stadt Zürich und umliegenden Regionen.

Selbsthilfe Zürich vermittelt Betroffene und Angehörige in Selbsthilfegruppen, bietet Starthilfe für den Aufbau von neuen Selbsthilfegruppen und unterstützt bestehende Gruppen bei Herausforderungen in ihrem Prozess.

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Selbsthilfegruppe finden

Geben Sie das Thema ins Suchfeld ein oder finden Sie über unsere Gruppenliste eine Selbsthilfegruppe in der Stadt Zürich oder den umliegenden Regionen.

Aktuelles

27.02.2024

Informationstreffen neue Selbsthilfegruppe: Pankreaserkrankungen

Für diese neue Selbsthilfegruppe ist ein Online-Informationstreffen für Dienstag 19.03.24, 13:30 Uhr geplant. An diesem Treffen können Sie die anderen interessierten Personen und deren Erwartungen kennenlernen und erhalten Informationen zur anschliessenden Gruppengründung.
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26.02.2024

Neue Selbsthilfegruppe: Acne Inversa

In dieser Selbsthilfegruppe finden Betroffene gegenseitiges Verständnis und können sich in einem vertraulichen Rahmen über die eigenen Erfahrungen, Gefühle und Herausforderungen im Umgang mit den Folgen der Erkrankung austauschen. Die Erfahrung, mit der herausfordernden Situation nicht alleine zu sein, kann eine grosse Entlastung und Unterstützung sein.
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25.02.2024

Neue Selbsthilfegruppe: Körperdysmorphe Störung

In dieser neuen Selbsthilfegruppe können sich Betroffene in einem sicheren Rahmen mit der körperdysmorphen Störung auseinandersetzen. Dabei geht es um die Themen der Selbstwahrnehmung, die damit verbundenen Emotionen und Bewältigungsstrategien. Zu erleben, mit der Situation nicht allein zu sein, kann entlastend wirken.
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