Selbsthilfe Zürich
Professionelle Hilfe zur Selbsthilfe

Selbsthilfe Zürich ist die Informations- und Beratungsstelle rund um das Thema Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen in der Stadt Zürich und umliegenden Regionen.

Selbsthilfe Zürich vermittelt Betroffene und Angehörige in Selbsthilfegruppen, bietet Starthilfe für den Aufbau von neuen Selbsthilfegruppen und unterstützt bestehende Gruppen bei Herausforderungen in ihrem Prozess.

mehr>

Selbsthilfegruppe finden

Geben Sie das Thema ins Suchfeld ein oder finden Sie über unsere Gruppenliste eine Selbsthilfegruppe in der Stadt Zürich oder den umliegenden Regionen.

Aktuelles

Selbsthilfegruppe Depressionen Partnerinnen und Partner

Eine Depression ist nicht nur für die direkt Betroffenen belastend, es fordert auch ihre Partnerinnen oder Partner stark heraus. Der Austausch mit anderen Personen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, kann, daher eine wichtige Stütze sein.
mehr>

Selbsthilfegruppe Morbus Menière

Schwindel, Ohrgeräusche und Hörverlust: Die Symptome von Morbus Menière sind sowohl körperlich wie auch psychisch stark belastend und die Diagnose wirft viele Fragen auf. Sich mit Gleichbetroffenen in einem geschützten Rahmen über seine Erfahrungen, Gefühle und Fragestellungen rund um die Erkrankung auszutauschen, kann eine grosse Unterstützung sein.
mehr>

Gemeinsam aktiv - Selbsthilfegruppe für Menschen in herausfordernden Lebenssituationen

Belastende Lebenssituationen, psychische oder körperliche Erkrankungen: Es gibt Umstände im Leben, die eine Teilnahme an herkömmlichen Freizeitaktivitäten erschweren oder verunmöglichen. Die Freizeitgruppe «Gemeinsam aktiv» bietet einen geschützten Rahmen für Menschen, die einen Ort suchen, an dem sie ihre Schwierigkeiten für einen Moment hinter sich lassen können.
mehr>